BÍ QUYẾT CỦA HƠI THỞ THƠM MÁT…

BÍ QUYẾT CỦA HƠI THỞ THƠM MÁT…
1.Ngưng hút thuốc lá
2.Vệ sinh răng miệng:
+ Đánh răng với kem đánh răng kháng khuẩn sau mỗi bữa ăn
+ Làm sạch lưỡi
+ Thay bàn chải đánh răng 2 tháng/ lần
+ Dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ ngày
+ Hàm tháo lắp nên được tháo ra mỗi tối và vệ sinh sạch sẽ trước khi đeo lại
3. Khám răng định kỳ, tối thiểu 2 lần/ năm
4. Uống nhiều nước
5. Nhai kẹo sing-gum không đường để kích thích tiết nước bọt
6. Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn